白领们 下班后不爱说话的原因

2012-07-25 14:02    作者:蜂尚网络    出处:Leegreat    点击:

导读:
通过调查发现,许多白领都有这样的通病。工作时,满面笑容地答疑解惑,下班后却不想回朋友的电话;聚会时,意气风发地呼朋引伴,

       白领压力缠身 下班后不爱说话

   白天工作满面笑容、应对自如、妙语连珠,可是一回家就像蔫了的“茄子” 一样,一句话也说不出来。平时工作上春风得意的你,是否也是这样的呢?通过调查发现,许多白领都有这样的通病。工作时,满面笑容地答疑解惑,下班后却不想 回朋友的电话;聚时,意气风发地呼朋引伴,回到家却连一句话都不想说……压力缠身、分身乏术的现代生活中,很多人不知不觉陷入了一种奇怪的交际状态。

       七成白领回家保持缄默

      记者随机调查了60位25~45岁不同年龄层、不同岗位的白领们,其中竟然有43位读者回答“不爱说话”,而在填写的职业中,教师、医生、媒体广告从业人员占的比例最多。在不爱说话的人群中,35~40岁的年龄层也是最多。

    “我也不算内向的人,以前也是爱凑热闹的性子,但最近好像越来越懒了,除了每天的工作,什么人也不想见、什么话也不想说”,销售经理晓兵说出了他的苦 恼。事实上,这样的人并不少见,很多工作繁忙的职场白领、负担沉重的中年人士、还有一些学业紧张的大中学生,很容易遭遇类似的困扰。除了不得不应付的工 作、学习,他们似乎变得内向、被动,难以兴奋。面对亲友的关心,甚至有些“麻木不仁”、“无言以对”。难怪有人形象地表示,这是一种“选择性沉默”或“选 择性缄默”。

    白领们不爱说话的原因

    1、心理疲劳

    “选择性沉默”,说到底,是一种心理上的疲劳。而压力太大,可能是最重要的“幕后推手”。为了应对工作和生活,我们只能跟着社会的节奏赶,尽量扮演好自 己的角色,很少有时间和精力照顾内心的真实体验,想想自己是否快乐。最后,身心俱疲,对生活的热情逐渐缺失,原本应该成为生活调味剂的朋友交往、家庭之乐 也变成了一种心理负担,使人出现抵触、拒绝等不良心理。

    2、自我保护

    适当的“沉默”,是一种自我保护,也是提醒自己需要放松的信号。可若长时间的“选择性沉默”,则可能打破心理平衡,导致孤僻冷漠、消极倦怠,加深人际之间的距离和隔阂,甚至诱发严重的抑郁情绪。

    3、缺少生活乐趣

    在原因调查中,虽然每个人的原因不一样,但是大都与工作有关。不少人填写回家不想说话的原因是,“工作不顺心,下班后我不想和任何人说话甚至一说话就乱 发火,自己也不知道自己怎么了。”也有的人说:“白天话说多了,晚上没话了,回家就是想休息,工作太累了,终于可以卸下面具什么也不想、什么也不说了。”

    总而言之,回家不说话的人都是因为工作压力较大,为了应对工作和生活,只能跟着社会的节奏,尽量扮演好自己的角色,最后身心俱疲,对生活的热情逐渐缺失。本来家庭和生活应该作为自己身心愉悦的重要方式,可是被工作的操劳渐渐取代,更失去了回家和家人享受生活的乐趣,成为了与家人抵触、缺少家庭沟通氛围的借口。

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